みなさんこんにちは(^^)

最近の寒暖の差に、完全にグロッキーの方も多くいらっしゃるでしょう。
さらに、これから花粉の季節がもうそこまで来ているなんて・・・(⌒-⌒; )

2月〜3月にかけてのこの季節。
皆さんの内臓は思っているよりも弱っていますよ(-_^)
特に、胃・膵臓・肝臓・腸などにご用心‼︎

寒さの残るこんな時期には、ニラやほうれん草・からし菜などを食べると良いですよ。

あったまる食材やホッカイロを使って、気温の不安定な毎日を乗り切りましょう(^o^)/

院長

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